12 juillet 2015

Balade au vert

Bienfaits de la balade au vert Une promenade dans la nature diminue le stress et l'anxiété. On l'explique de plusieurs façons : la nature est source d'eau et de vie donc, inconsciemment, cela nous rassure : on estime qu'ici, nos besoins primaires peuvent être satisfaits. Pour certains, dans la nature, l'homme retrouve un bien-être naturel. Dans la médecine traditionnelle japonaise, par exemple, on prescrit des bains de forêt pour restaurer l'énergie. Par ailleurs, la nature est vue comme une beauté universelle qui permet de... [Lire la suite]
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12 juillet 2015

L'art de la sieste !

L'homme est génétiquement programmé pour faire la sieste.A lui de bien choisir laquelle... * La sieste pic de quelques secondesLe cerveau traite des milliards d'informations en continu le jour ; comme toute machine qui fonctionne à plein, des temps de pause sont utiles. 80 % de ces stimulations arrivant par la vue, il suffit de fermer les yeux quelques instants pour recharger les batteries : en voiture au feu rouge, dans les trasports en commun, au bureau, pourquoi pas en réunion pour se rafraîchir les idées, quand on attend un... [Lire la suite]
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30 juin 2015

Sophrologie : pratique collective

Partagez l'expérience de la dynamique & de l'énergie du groupe !!! La sophrologie prend tout son sens pour le "sophronisé" à travers une pratique régulière, un entraînement. Une évolution du cours, de la pratique et de ses bienfaits est opérationnelle / intégrée rapidement au fur et à mesure des séances et de votre entraînement individuel.Trois niveaux de relaxation dynamique sont couramment enseignés :* le premier degré s'inspire du yoga indien, il propose un travail spécifique sur la respiration, la dynamisation... [Lire la suite]
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30 juin 2015

TARIFS

* Consultations : 60 €Accompagnement Projet ou Sophrologie-Anamnèse* Sophrologie individuelle : 60€   séances suivantes : 50 € Ces tarifs sont réservés exclusivement à la clientèle privéeDevis personnalisés pour séances individuelles et/ou collectivessur sites & toutes structures cf. interventions spécifiques.* Cours collectifs hebdomadaires de Sophrologie consultation individuelle préalableSéance : 12 €   Forfait 5 séances : 60 € Adhésion La Roche' Sophro (**) 2015-2016 : 12 €* Devis... [Lire la suite]
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21 mai 2015

L'énergie cosmique

Comment l'imagination disciplinée apporte le succès (...) L'imagination est l'acte de former des images mentales de ce qui n'est pas actuellement présent aux sens physiques. (...) le maître secret de la réussite (...) est la capacité à imaginer une chose comme étant accomplie. Imaginer la fin, le résultat final, et toutes les forces de l'Energie consmique viennent en aide. (...) Emile Coué, le psychologue français, enseigna il y a des années : "Lorsqu'il y a conflit entre l'imagination et la volonté (votre désir), c'est toujours... [Lire la suite]
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20 mai 2015

Demain, tous free-lances

DEMAIN, TOUS FREE-LANCES http://www.france2.fr/emissions/telematin/decouverte/demain-tous-free-lances_300559   "85 % des créations d'emploi en France sont en CDD"  " l'avenir au travail hybride : 50 % salarié, 50 % travailleur indépendant "
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20 mai 2015

Réseauter pour travailler

Envoyé spécial Reseauter Pour Travailler - YouTube ▶ 25:14▶ 25:14   10 nov. 2014 - La recherche d'un travail via les réseaux sociaux est en train de devenir le premier vecteur d'emploi. En postant son profil professionnel sur des réseaux spécialisés, comme Viadeo ou LinkedIn, il est possible de trouver un nouveau job en 48h. https://www.youtube.com/watch?v=s_KPlQgxV8M
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04 mai 2015

Mettre de la spiritualité dans sa vie

" A tout moment vous avez le choix entre la voie qui vous rapprochera de votre moi spirituel et celle qui vous en éloignera " Thich Nhat Hanh Dans notre esprit, s'il y a un domaine complètement étranger à la spiritualité, c'est bien le monde du travail et des affaires. Toutefois, des recherches de plus en plus nombreuses tendent à prouver qu'elle joue un rôle important dans la réussite des structures quelles qu'elles soient - école, banque, soupe populaire ou cabinet de conseil en management -. Dans ses travaux sur la "gouvernance... [Lire la suite]
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03 mai 2015

En quête de Sens

En Quête de Sens le Film Le Pitch :Marc travaille pour une multinationale à New York lorsqu’il se casse le pied et regarde une pile de documentaires sur la marchandisation du monde. Il prend conscience qu'il fait partie du problème et décide de partir avec un ami d’enfance pour comprendre d’où pourrait venir un véritable changement. Ce voyage initiatique autour du monde nous emmène à la rencontre d’activistes, de philosophes, de chamanes, ou de scientifiques dont le message converge. Tout au long de leur parcours, les deux voyageurs... [Lire la suite]
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03 mai 2015

Se simplifier la vie

" Simplicité, simplicité, simplicité ! Je vous le dis, que vos affaire se réduisent à deux ou trois, et non à ue centaine ou à un millier ; à la place d'un million, comptez une demi-douzaine, et tenez vos comptes sur l'ongle d'un pouce " Henri David THOREAU La quantité a des conséquences sur la qualité ; parfois l'abondance nuit, contrairement à ce que dit le proverbe... Même si, prises une par une, mes activités sont toutes potentiellement satisfaisantes, à trop vouloir en faire je risque de me retrouver peu satisfait de ma... [Lire la suite]
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